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| || sugitaku.net || | - こむらがえり(症状別・病気別)
健康管理士・Webディレクター 杉本卓也(スギタク)の健康・インターネットの情報サイトです。
足がつる、こむらがえり
足がつる、こむらがえりが起きた時に応急処置をしないと、肉離れ（筋挫傷）を起こす 場合もあります。 ... 足がつる、こむらがえりは、就眠時の特に明け方、水泳などの運動 中、妊娠後期（妊娠8ヶ月ぐらい）の女性に多く、透析患者にも下肢のつりが多いです ...
こむらがえり
薬局窓口で「こむらがえりをおこさないようにするためにはどうしたらよいのでしょうか。」 と聞かれることがあります。 ... こむらがえり」とは、ふくらはぎの筋肉が急に縮んで、 強い痛みを伴う状態です。この症状は就眠時（特に明け方）や水泳などの運動 ...
こむらがえりの原因 - アフィリエイト達人マニュアル - 楽天ブログ（Blog）
こむらがえりの原因：筋肉の緊張なぜこむらがえりが起きるのか、いまだ原因、仕組み はよくわからないらしいです。 ... こむらがえりの原因：冷えなど同じ姿勢で固まって 仕事をしていたとき、肝機能が低下したとき、冬、あるいは冷房などで冷えたときに、 ...
こむらがえり
ふくらはぎの筋肉がぴーんと突っ張って、飛び上がるくらい痛いこむらがえり。あまりの 苦痛に動けなくなった経験を持っている方もおられると思います。 ... また筋肉が緊張 しやすくて、こむらがえりを頻繁におこしやすい人には、ツボ刺激が効果的です。 ...
足（ふくらはぎ）がつるときのツボ-こむらがえり
足がつったときのツボ（こむらがえり） 寝ているときに、突然ふくらはぎがつるなんて こと、たまにありませんか？ そんな時は、承山のツボを押せばすぐにおさまります。 ●承山のツボ 承山のツボは、ふくらはぎの筋肉の一番下側にあります。 ...
田中接骨院（こむらがえりの応急処置）
部位別にこむらがえり（筋けいれん）を紹介し、その処置方法についてご紹介していきた いと思います。 ... こむらがえりを夜中に起こして、ご自身または周りにいた人が応急 処置をしなかったために朝立ち上がる時に、肉離れ（筋挫傷）をおこす症例が ...
多量の発汗や過度の運動で起こるこむらがえり (今日の健康アラーム ...
こむらがえりは、ふくらはぎ（こむら）の筋肉が痙れんすること（筋肉の異常収縮） によって起こります。筋肉の痙れんは下肢ではふくらはぎのほかにも、太ももや足の裏、 指の筋肉にも起こります。
Dr.Foot 足裏健康教室-39
運動中や、夜寝ているとき、または昼間に突然、足がつった経験はありませんか？水泳中に 足がつって、怖い思いをした方もいらっしゃることでしょう。 「こむら」とは、ふくらはぎ のこと。ふくらはぎがつる（けいれんする）ことを「こむらがえり」と呼んで ...
「こむらがえり」に芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）！？
話題のナレッジベース：芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）はゴルフ行くときの 必需品と言われている。これは日々運動不足の人が週末に急激な運動で、筋肉が痙攣する「 こむらがえり」を緩和するために、芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）が効果が ...
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